witaminy rozpuszczalne w tłuszczach

majonez

Majonez – zwykły czy light?

Typowy majonez zawiera 70–80% tłuszczu, a jego wartość energetyczna wynosi ok. 600-700 kcal/100 g. Obecnie coraz częściej spotyka się na […]

jaja przepiórcze

Kurze, przepiórcze a może strusie?

Czy rozmiar jajka ma znaczenie? Choć jajka kurze, przepiórcze czy strusie znacznie różnią się rozmiarem, to ich właściwości żywieniowe są […]